8月15日讯，曼联主帅卡里克做客自媒体播客《Inside Carrington》，和安迪、海伦聊起新赛季的备战细节。

　　安迪-米滕：球队打完比赛回基地，再出发赶下一场，这会不会是模拟欧战客场的节奏？新赛季旅行多，对球队有帮助吗？

　　卡里克：这事儿确实是我们安排里的核心考量——就拿这周来说，周六、周三再到周六，连续踢的节奏，跟每周只踢一场周六赛完全两码事，虽说这话听着像废话，但真的会影响训练和恢复的节奏。说起来，比起上赛季，不管是球员、教练组还是我自己，其实已经更适应欧冠、欧战加国内杯赛的三线作战了。好多人问我们怎么应对多线作战，其实新赛季的密集赛程，反而比上赛季末每周只踢一场更贴近大家平时的比赛习惯。

　　卡里克：上赛季末每周只踢一场，其实也有麻烦——有些球员没出场，就会盯着“我下一场在哪”，得想办法把全队拧成一股绳，还得安排大量训练。新赛季不一样，正式开赛之后训练时间会少，但能上场的球员多，赛程又密，从历史经验看，我们本来就习惯这种节奏，一场接一场的比赛，反而让人更兴奋。

　　海伦-埃文斯：你感觉自己和球队都准备好了吗？

　　卡里克：啥时候都得做好准备。球员们肯定准备好了，身体状态也拉满。核心球员都完整经历了季前备战，夏天歇够了，回来身体和精神都在线，季前赛又一步步调状态，最近的表现看得出来——体能、力量、比赛锐度都够，真的准备好了。参加世界杯回来的球员稍晚归队，反倒像给队伍添了点新东西，现在才真觉得新赛季要开打了。

　　海伦-埃文斯：进入一线队的年轻球员表现怎么样？和全队相处得好吗？

　　卡里克：观察年轻球员、给他们机会，是季前备战最有意思的部分之一。有的以前接触过一线队，有的是头一回，不管是跟队训练、出差，还是待在一线队的环境里，对他们来说都是涨见识。昨晚派年轻球员上场，我们还特意考虑了比赛性质：对手是实打实的英超强队，八万多观众的场子，气氛和场合都不一样。

　　卡里克：说起来，有时候我们会把曼联的支持当成理所当然，但昨晚坐车进球场，街道两边全是球迷，他们的热情和递过来的善意，真的太打动人了。我在这家俱乐部待了快一辈子，见过不少大场面，但昨晚还是觉得，能在这么特别的俱乐部里，真的太幸运了。别说我，新援和年轻球员更能感受到——他们能亲身经历这些，太宝贵了。不管比赛结果咋样，年轻球员都捞到了不少出场时间，感受了那种大场面，下次再碰到，肯定成熟不少。这次对手利兹联又强，这经历对他们来说，比啥都管用。

　　安迪-米滕：上周末在哥德堡，曼联球迷数量大概是巴黎圣日耳曼的七倍，赛后路易斯·恩里克还问一群球迷：“你们为啥全支持曼联？”——还能为啥，我们是家大俱乐部呗。对了，年轻球员和新援有没有入队仪式？你见过吗？

　　卡里克：每个人都要唱首歌。

　　海伦-埃文斯：你也在现场看？

　　卡里克：我们都得去，具体怎么安排的我不管，我就是坐那儿看。这方式挺好，能帮新人放下隔阂，真正融入集体。有时候他们会紧张，这不跟训练比赛里遇到的坎儿一样嘛？得让他们知道自己是队里的一份子。有个年轻门将唱得特别好，选了阿黛尔的歌，那歌难唱得很，最后还获得全场起立鼓掌。

　　海伦-埃文斯：而且阿黛尔的歌都老长，换我选，肯定挑最短的。

　　卡里克：公平说，他唱得确实棒。

　　安迪-米滕：对年轻球员来说，当着一堆一线队老大哥的面唱歌，压力得多大啊？

　　卡里克：我觉得他自己知道唱得好，所以没受影响，还特意把自己留到最后，用个好表演收尾。

　　海伦-埃文斯：刚才提到高尔夫，能不能聊聊教练组的水平？最近谁打得好？

　　卡里克：乔纳森·伍德盖特最近打得不错，乔尼·埃文斯还在摸索，每次打球都调挥杆。

　　海伦-埃文斯：他一直在改技术。

　　卡里克：总得找个适合自己的动作嘛。高尔夫也是这段训练营的调剂，我们都是忙完正事、安排好各项事务才去打，有时候球员也会一起。虽说我们天天同吃同住同工作，但留点不同的相处时间也重要，高尔夫就给了我们这个机会。

　　海伦-埃文斯：一月份组建教练组的时候，你已经认识伍德盖特、乔尼和史蒂夫·霍兰德了，这几个月合作下来，关系应该更铁了吧？啥感觉？

　　卡里克：特别棒。前几天还跟人聊，以前我跟史蒂夫其实没太多接触，现在感觉好像合作了好多年，自然而然就有默契了。他知识多，经验足，知道啥时候该说啥，对我们来说是无价之宝。整个教练组都这样：伍迪、乔尼、特拉维斯·宾尼恩、克雷格·莫森，还有更庞大的后勤团队，我们有个很强的队伍，每个人都有自己擅长的，这太重要了，我也会认真听他们的意见。

　　安迪-米滕：史蒂夫以前是曼联的死忠球迷，经常现场看球那种。

　　卡里克：是的，程度很深。说实话，邀请他之前，我没太了解这一点，后来他来我家，坐下来聊，讲自己的经历，才知道他跟曼联的感情有多深。